Владимир Антонов

Психическая саморегуляция
и духовный рост*

(лесная лекция)

Множество людей вокруг нас страдает от своих неудач в материальном мире, от болезней… Результат — депрессии, неврозы и другие психические расстройства… Многие из таких людей спиваются, попадают в зависимость от наркотиков, становятся на путь преступлений, кончают свои жизни самоубийством…

Главных причин здесь можно увидеть две: во-первых, непонимание смысла своих жизней и, во-вторых, отсутствие знаний о том, как можно было бы изменить себя — чтобы успешно противостоять тем трудностям, с которыми мы неизбежно сталкиваемся, живя на Земле.

О философско-религиозной стороне данной темы мы уже очень подробно говорили в книгах Классика духовной философии и современность, Экопсихология, Лесные лекции. Могу утверждать, что стабильного успеха в обретении прочного психического равновесия и истинного счастья в жизни нельзя достичь без вмещения в своё мировоззрение Бога, а также без серьёзной работы по приведению своей этической сферы в соответствие тому, чего от нас ждёт Бог. И наиболее правильно — каждому человеку — было бы начинать процесс своего преображения именно с изучения истинной картины Мироздания и с понимания своего места и своих задач в Нём; только в таком случае ведь человек может обрести необходимую уверенность в целесообразности совершения личных усилий по изменению себя.

Но… к сожалению, очень многие люди, воспитанные в атеистической среде или подвергшиеся влиянию ложных религиозных воззрений, оказываются неспособными легко переключиться на принятие тех истинных знаний, которые подразумевают признание бытия Бога, но — при этом — не попрошайничество пред Ним, не упование на «спасительность» тех или иных форм обрядности — а активную созидательную позицию в совершенствовании себя как душ, сознаний. Ведь именно этого ждёт от нас Бог!

* * *

Наш опыт преподавания созданной нами методики освоения искусства психической саморегуляции в России в ту эпоху, когда о Боге здесь говорить было запрещено, показал, что в процессе таких занятий почти все ученики сами, без подсказки со стороны преподавателя, начинали ощущать присутствие Бога, познавали свою сущность в качестве не тел, а воплощённых в тела душ. И за этим следовал уже вполне осознанный поиск религиозно-философских истин.

Именно ради таких людей, прежде всего, я сейчас и говорю — ради тех, кому надо сначала получить доказательства — и лишь тогда они готовы принять Истину: принять не как ВЕРУ, а как ЗНАНИЕ.

Но… для того, чтобы получить это ЗНАНИЕ, будет необходимо приложить личные усилия по изменению себя.

Попробуем начать менять себя! Пусть начальными целями для нас пока станут хотя бы обретение гармоничного существования среди других людей, здоровья, познание того, что называют истинным счастьем!

Начнём с этого! Испытаем — через личный опыт, приложив к себе данные знания, которые пригодились уже очень многим!*

Чакры и психическая саморегуляция

Полноценно освоить искусство психической саморегуляции возможно не иначе, как через управление функциями своих чакр.

Подробно знания о чакрах, их функциях и возможностях работы с ними изложены нами в книге Экопсихология. А сейчас расскажу кратко лишь о том, что имеет смысл знать в рамках темы нашей сегодняшней беседы.

… Итак, чакр всего семь. Они есть у каждого из нас —  в голове, шее, туловище.

Каждая чакра отвечает, в том числе, за обеспечение биоэнергиями тех органов тела, которые находятся в сфере её влияния. Причём загрязнённость чакры грубыми энергиями может вести к хроническим заболеваниям соответствующих органов. А прочистка чакр приёмами, описанными в упомянутой книге, даёт исцеление от этих болезней.

Но ещё более важно то, что каждая чакра участвует в продуцировании вполне определённых психических состояний.

Например, две головные чакры ответственны за мыслительную функцию, шейная — за эмоциональную оценку воспринимаемых конкретным человеком ситуаций, грудная чакра, совпадающая по локализации с лёгкими и сердцем, — за продуцирование всего спектра эмоций любви, чакра верхней половины живота — за энергичность, чакра нижней половины живота — за репродуктивную функцию, а самая нижняя чакра, располагающаяся на уровне копчика и лобковой кости, — за связь с энергией кундалини.

При этом важно знать, что находящаяся в центре головы чакра аджня является «виновником» очень многих людских бед. Этому соответствует и её название, которое означает на санскрите ‘не-мудрая’, то есть, попросту, ‘глупая’.

Эта чакра, как и все остальные, нужна и должна быть, в идеале, очищена и развита. Но ей нельзя позволять доминировать! Ибо тогда она порождает эгоцентрические эмоции, делая её обладателя эгоцентриком.

Такой человек эгоистичен, ревнив, обидчив или вспыльчив, склонен к «копанию в себе»… Некоторые из таких людей, «сломавшись», становятся невростениками-нытиками, пьяницами, самоубийцами.

Подобно тому, как злобные деревенские собачонки охраняют свои будки, скалясь на всех и лая, — такие люди стоят на страже своих самостей своими конфликтными выходками. Этот образ поведения ощущается ими самими — как норма; им кажется, что и все остальные люди — такие же. И что главная суть жизни — это есть взаимная борьба между индивидуальными «я». Они даже могут «обосновывать» такой свой образ жизни лозунгом «борьбы за выживание»…

Если же «аджничность» сочетается с гиперактивностью чакры верхней половины живота манипурой — то формируется аджнически-манипурный психотип. Именно наиболее яркое его проявление — это вечно недовольные всем и всеми, раздражённые и агрессивные самодуры (самодурство — это сочетание самости, то есть, сильно повышенного самомнения, — с дуростью, глупостью). Иначе таких людей ещё называют агрессивными примитивами. Склонность к пьянству — тоже их характерная черта. Так они «успокаивают нервы». Именно представители данного психотипа наиболее склонны к совершению разного рода корыстных преступлений и к агрессивным актам против других людей, часто — по пьянке.

Анахатный психотип

Не будем сейчас продолжать описание других психотипов, ибо об этом мы уже говорили достаточно подробно в книге Экопсихология; но отметим существование противоположного только что обрисованному — анахатного — психотипа. Это — люди-сокровища в человеческом обществе! И это — наиболее перспективные в эволюционном отношении воплощённые души!

Хотя сами они и страдают зачастую от агрессивных примитивов, но они — это те, кто уже взошли на духовный Путь (и уже хотя бы стоят на нём, хотя можно по нему и продвигаться!).

… Бог есть Любовь; этому учил Иисус Христос, об этом же говорят и все другие Божественные Учителя.

Причём приблизиться к Богу (о чём мечтают все верующие в Его бытие) можно не иначе, как через постепенное уподобление Ему. А уподобляться Ему надо, прежде всего, в любви.

Знание о чакрах вполне конкретизирует то, как это главное свойство Бога можно обрести и растить — в себе. Ведь эмоции нежной влюблённости, заботливости, восхищения мудростью и почитания её, также любви-устремлённости к Творцу — все эти эмоциональные состояния рождаются и поддерживаются в специализированной эмоциогенной структуре — чакре анахате. И именно в этой чакре формируется и продолжает из неё свой дальнейший рост та часть  сознания, которую во всех позитивных религиозно-философских традициях именуют духовным сердцем.

И только развивая себя в качестве духовного сердца — человек может обрести истинную духовную силу, а также подойти к прямому личному познанию Творца и к Слиянию с Ним.

Вот, кстати, и ответ на вопрос, возникающий у многих: а хорошо ли быть «анахатными», но обижаемыми злобными людьми-примитивами? Не лучше ли тоже пойти по пути развития в себе грубой силы — методами чёрной магии или через «гладиаторские» виды спорта, где обычно имеют успех именно самые грубые и агрессивные?

Отвечу, что каждый имеет право такого выбора, предоставленное ему Богом. Но надо подумать и о последствиях для себя такого решения. Ведь удел тех, кто сохраняют и даже растят в себе такую грубость, — это ад!

Перспектива же тех, кто формировали себя в качестве духовных сердец, в качестве любви, — рай, а затем и ещё выше!

Ведь мы, расставшись с нашими умершими телами, будем затем пребывать в тех состояниях сознания, к которым мы именно себя приучили при жизни в телах.

Приучившие себя к злобе в разных её выражениях — будут и далее жить в этих эмоциональных состояниях, причём среди себе подобных. А это и есть ад. (И, кстати, не уместно ли пересмотреть отношение к тем видам спорта, где такие качества поощряются и умышленно развиваются? Уверен, что спорт должен возвеличивать Красоту — а не конфронтацию между людьми, не агрессивность, насилие, жестокость!)

Привыкшие жить в нежной и заботливой любви — тоже так и останутся — в этих состояниях — жить среди подобных себе. Это — рай.

Рай или ад обретаются не вследствие принадлежности к той или иной религиозной организации, не вследствие совершения тех или иных конкретных поступков — а в результате правильного или неправильного эволюционного продвижения души: к Творцу — или же от Него.

Разумные люди понимают это легко…

* * *

Так что же делать тем, кому дорог принцип Любви, кто веруют в бытие Бога, но не хотят быть слабыми?

Ответ на этот вопрос теперь должен быть вполне ясен: надо сближаться с Творцом, растя себя в качестве духовного сердца всё более и более. И через это мы обретаем истинную духовную силу и неуязвимость — в отношениях как с воплощёнными, так и с невоплощёнными существами ада.

Да, воплощённая душа обладает способностью меняться не только качественно, отбрасывая одни свои свойства и обретая, развивая — другие. Но также душа может расти количественно. Мы имеем возможность расти — в качестве духовных сердец — вначале в грудных клетках своих материальных тел, а потом и за их пределами — до размеров в метры, потом — в километры, в тысячи километров… И выросшая до таких размеров душа, обучившись за время такого роста многим премудростям, может потом влиться в Творца, обогатив Его собою.

Именно в этом и состоит смысл наших жизней: развивать себя до той степени, чтобы стать достойными приблизиться к Обители Творца в многомерной вселенной — и влиться в Него. Причём принимает в Себя Он только тех, кто тоже, как и Он, стали Любовью. Других возможностей для познания Его не существует.

А что будет с нами, если мы начнём так преображать себя, — не потом, а уже в ближайшее время после начала работы над собой в данном направлении?

Самое главное и первое, что придёт, это возможность ощутить, прочувствовать состояние любви. Причём это будут не короткие эмоциональные всплески, а устойчивое состояние доброжелательного, светлого покоя. Исчезнут эмоции неприязни, ненависти, раздражения, тревоги, страха, зависти, нетерпения. Исчезнут болезни, вызываемые доминирующими негативными эмоциями. Изменится биополе: теперь другим людям будет приятно с нами общаться, наладятся отношения с теми, с кем дружбы не было, появятся новые искренние друзья. Обладая теперь правильным духовным опытом, у нас будут теперь те знания, которыми вполне уместно делиться с другими. Так — появятся спутники в духовном поиске.

А потом, весьма скоро, у нас будут и ещё новые Друзья — Святые Духи, Представители Творца, Которые станут духовными Наставниками, Учителями.

Вот так Бог — как Живая Реальность, а не как всего лишь символ, объект неуверенной веры — входит в повседневную жизнь, становится Реальным Отцом-Матерью, Другом, Возлюбленным Учителем.

Как же это достичь практически?

Существуют вполне естественные способы развития в себе сердечной любви.

Это — прежде всего, всё то доброе, что связано с репродуктивной сферой: некорыстная, наполненная нежной заботливостью сексуальность, забота о детях.

Также — эмоциональная сонастройка с утончённой Красотой: красотой разнообразных прекрасных природных явлений, красотой гармоничных человеческих тел.

Но существуют также вспомогательные приёмы для очищения и развития соответствующих энергоструктур организма — чакр и некоторых важнейших меридианов. Использование таких приёмов позволяет значительно ускорить как освоение способности к полноценной психической саморегуляции, так и духовный рост в целом. Как мы теперь понимаем, речь сейчас идёт, прежде всего, о чакре анахате и растущем в ней и потом из неё духовном сердце.

Очень важно подчеркнуть, что скорейшее продвижение можно получить, работая в этом направлении именно на природе. Причём лучше всего — на особых природных участках, называемых местами силы (подробно об этом мы рассказывали в уже упомянутых книгах).

… Ну а теперь я покажу то, с каких упражнений имеет смысл начать данную работу над собой. А потом — и как её продолжить.

Я, в частности, покажу то, как можно легко научиться отделяться от своего материального тела — не насовсем, разумеется, но лишь на время медитативных тренировок.

Единственный верный способ осуществления этого — это выход из чакры анахаты — собою как в должной мере развитым духовным сердцем!

Научившись этому, мы на все сто процентов убеждаемся, что мы не есть тела! Но мы есть души, сознания, осознающие себя энергии — вполне способные ощущать, осознавать себя и в теле, и вне его!

Страх перед смертью тела после этого исчезнет: ведь я вполне могу существовать, продолжать жить — и без тела!

И мы сможем продолжить свою учёбу — уже в качестве свободных сознаний, исследующих — под руководством наших Божественных Учителей — Святых Духов — многомерный Абсолют. А Их главной задачей будет — привести нас в Обитель Творца.

Это очень важно для людей — понять, наконец, что мы не есть материальные тела! Ведь это знание отсутствует в менталитете даже тех масс людей, которые считают себя верующими!

Обратим внимание: даже в переводе Нового Завета на русский язык (и, видимо, также и на некоторые другие языки) присутствуют такие выражения, как "моя душа", "твоя душа". Я даже слышал весьма глупое: "потерять душу"…

Но ведь душа — это и есть сам человек!

Даже всем известная интерпретация международного радио-сигнала "SOS" (save our souls! — спасите наши души!) — столь же абсурдна! Ведь он подразумевает призыв к спасению тел, а не душ!

Души же спасать — надо совсем иначе: разъяснением религиозно-философских истин, обучением приёмам духовного самосовершенствования!

И нет никакого смысла плакать и горевать по умершим: ведь они — живы! Умерли всего лишь их временные "жилища" — их тела!

И за жизнь своего тела цепляться, если подступила смерть, — тоже большого смысла нет.

Важно другое: как была прожита эта жизнь? В какой мере удалось реализовать смысл своей жизни в этом теле — пред Лицом Бога?

Так что, давайте спешить стать лучше! И теперь мы знаем — как!

(Демонстрация упражнений).*

… Разумеется, всему этому нельзя научиться за один день. И далеко не всё, конечно, я сейчас рассказал и показал из того, что предстоит освоить. Но — вот вам основные вехи Пути! А также — демонстрация того, что осуществить всё это — вполне возможно!

Начнём действовать — и Бог обязательно поможет! Ведь как раз именно этого Он больше всего желает от нас! Ведь Он — в этом — лично заинтересован!